 |
| |
 |
 |
世田谷区南烏山5-11-4 T-Nビル3F |
●えるもーる地図へ |
 |
 |
03-6423-8808 FAX 03-6423-8808 | |
 |
 |
平日 10：00〜19：00（13：00〜15：00はクローズ） 土曜 10：00〜13：00 |
|
 |
 |
日祝 | |
 |
 |
可 | |
 |
 |
http://www.curves.co.jp/ | |
 |
 |
chitosekarasuyama@curves-family.jp |
|
||
| 女性だけの３０分フィットネスです 千歳烏山に集う女性達を健康で明るく元気に！ と、熱い思いをもって２００７年９月にオープンしました 筋トレと有酸素運動とストレッチをバランス良く組み合わせ、１回３０分で行うサーキットトレーニングです 女性にとって非常に大切な筋肉を無理なく作っていくプログラムになっています 運動は、続けることが大切です 音楽に合わせて楽しく運動しましょう♪ ２０代から８０代までの幅広い年齢の方がメンバーです 目的は、痩せたい、引き締めたい、健康になりたい．．． 筋肉が付くと、痩せ体質を作り脂肪が原因である生活習慣病予防にもなります さらに、冷え性肩こり等の改善、腰痛膝痛の改善、体力UP等々．．． カーブスは効果にこだわったフィットネスです スタッフが、丁寧にサポートしていきます 今まで何をやっても長続きしなかった方や運動なんて初めて、って方が楽しく運動習慣として通っています ぜひ、無料体験会でカーブスをお試しください 無料体験会は電話での受付になります 皆様のお電話をお待ちしています |
 |
 |
 |
